반응형 TFCC 운동1 [손목 통증 시리즈 ①] TFCC의 모든 것｜TFCC 뜻, TFCC 마사지, 예방, 재활, 치료 안녕하세요. 시구입니다. 앞으로 몇 회에 걸쳐 손목 통증에 대해 다뤄볼 예정인데요. 첫 시간에는 'TFCC'에 대해 아주 자세히 알아보도록 하겠습니다. 그럼 이제 목차 순서대로 하나씩 살펴보겠습니다. [손목 통증 시리즈 1탄] TFCC에 대하여 I. TFCC 뜻 영어: Triangular Fibrocartilage Complex의 줄임말 한자: 三角纖維軟骨 複合體 한글: 삼각섬유연골 복합체 TFCC는 손목의 움직임을 돕고, 손에 오는 충격을 완화시켜 주는 연골입니다. 결코 없어서는 안 될 부분이죠. 허리와 목 디스크와 같은 역할을 하기 때문에 TFCC가 손상되는 증세를 '손목 디스크'라고 부르기도 합니다. II. TFCC 손상 원인 통증 부위 주로 망치질, 테니스나 걸레질 등의 활동에 의해 TFCC에 염.. 2024. 4. 10. 반응형
